קינסיולוגיה

קינסיולוגיה היא שיטה שחוקרת את הקשר בין תנועות הגוף לבין בריאותנו הכללית. ע"פ השיטה, לתנועתיות הגוף יש השפעה ישירה על הבריאות הפיזית, הרגשית והשכלית של האדם. חסימות והגבלות בתנועה יכולות להצביע על קונפליקטים נפשיים ורגשיים שמודחקים.

מטופלת בזמן טיפול קינסיולוגיה - למצוא טיפול קינסיולוגיה בקלות - AlternaBe

איך טיפול קינסיולוגיה עובד?

בטיפול קינסיולוגיה המטפל בוחן בקפידה את תנועות המטופל ואת תחושות הגוף שלו. המטפל מנסה להבין איך בעיות של כאב, דלקות או מחלות משתקפות בתנועה של המטופל ובתפקוד השרירים שלו.

כלי מרכזי שהמטפל משתמש בו הוא בדיקת טונוס השרירים, כלומר מידת המתח השרירי. טונוס שרירים גבוה או נמוך מדי יכול להצביע על בעיות וחסימות בגוף.

המטפל משתמש במידע זה כדי לזהות חסימות ובעיות בגוף שהמטופל אינו מודע להן. הוא עוזר למטופל לשנות את דפוסי התנועה וההתנהגות שלו כדי לפתור בעיות אלה ולהגיע לאיזון. המטרה היא לאפשר לגוף לרפא את עצמו באופן טבעי דרך תנועה נכונה ומודעות גבוהה יותר.

מטרת הקינסיולוגיה היא לשחרר חסימות דרך תנועה מכוונת ומודעת, ולאפשר ריפוי וצמיחה בכל הרמות – גופנית, נפשית ורוחנית. השיטה כוללת תרגילי תנועה ספציפיים, נשימה, מדיטציה ופיתוח מודעות עצמית. הקינסיולוגיה נחשבת לגישה יעילה לטיפול בבעיות אורתופדיות, כאבים, טראומה נפשית והפרעות נוספות והיא מיושמת על ידי מטפלים מוסמכים בתחום.

איך קובעים טיפול בקינסיולוגיה?

זהו צורך והתאימו טיפול

השלב הראשון במציאת טיפול הוא זיהוי צרכים.

חשבו על הבעיות בהן תרצו לטפל או על סוג הטיפול המתאים לכם.

עיינו ובחרו

הגיע הזמן למצוא את ההתאמה המושלמת עבורכם.

חפשו לפי סוגי טיפולים אלטרנטיביים, התמחויות, אזורי פעילות ומאפייני שירות נוספים.

קבעו טיפול

לאחר שמצאתם מספר מטפלים מתאימים - בחרו וקבעו פגישה.

צרו קשר בקלות עם מטפלים דרך הממשק של AlternaBe.

טוען...

עוד מידע שימושי על קינסיולוגיה

תשובות לשאלות נפוצות על טיפול קינסיולוגיה

לטיפול קינסיולוגיה ישנם מספר יתרונות:

  1. שיפור בתפקוד הפיזי – הטיפול יכול לשפר את תפקוד הגוף, ליצור מחדש דפוסי תנועה ולהתמודד עם פציעות ומחלות.
  2. זיהוי והתמודדות עם מתחים וגורמי מתח – הטיפול מציע טכניקות ותרגולים שמטרתם להרפות ולשחרר את המתחים הפיזיים והנפשיים.
  3. שיפור היכולת המנטלית – הטיפול יכול לעזור בשיפור רמת הריכוז, ביכולת לנהל מתחים, התמודדות עם לחצים ודכאון.
  4. תמיכה בשינויים ארוכי טווח – כחלק משיפור טווחי התנועה, ניתן לייצב את תנועת הגוף ולחזק את השינויים אותם הוא עובר.

טיפול בקינסיולוגיה ולמידת תנועת הגוף והשרירים עוזרת לאתר את הגורמים לחרדה ומקורה. בנוסף לגילוי מקור החרדה, עוזרת הקינסיולוגיה במתן כלים להתמודדות עם החרדה, כלים וטכניקות פיזיות ורגשיות מחשבתיות.

בקינסיולוגיה יישומית המטפלים משתמשים במגוון טכניקות על מנת לאתר ולתקן בעיות בגוף ובנפש.

אחת הטכניקות המרכזיות היא בדיקת שרירים – המטפל בודק את תפקוד השרירים הספציפיים על מנת לזהות חוסר איזון ולאתר את מקור הבעיה.

בהמשך, המטפל מבצע תיקונים באמצעות תרגילי מתיחה, חיזוק שרירים ותרגול תנועה. מטרת התיקונים היא לשחזר את התפקוד התקין של הגוף ולשפר את מצבו הכללי של המטופל.

לעיתים, הטיפול כולל גם המלצות תזונתיות ושימוש בתוספי מזון על מנת לחזק ולתמוך בתהליך הטיפולי.

מחיר טיפול קינסיולוגיה יכול להשתנות בהתאם לסוג הטיפול ולמטפל המעניק אותו. עם זאת, באופן כללי, מטפלים רבים מציעים טווח מחירים סביר בהתאם לכמות המפגשים, ניסיון פרקטי בהענקת הטיפולים, או כחלק מסדרת טיפולים נוספת. נסו ליצור קשר עם המטפלים ולברר על סוגי הטיפולים אותם הם מציעים ומחירם.

מצאו טיפול קינסיולוגיה לפי אזור

בחרו את האזור שלכם ומצאו מטפלים מקצועיים בסביבה