אוסטאופתיה היא גישה הוליסטית לטיפול רפואי המתמקדת באדם וביכולת הגוף שלו לרפא את עצמו. על ידי שימוש בטכניקות ידניות כגון מתיחה, עיסוי ומניפולציית שרירים, המטפלים יכולים לעזור להקל על כאב, לקדם ריפוי ולהחזיר את האיזון לגוף.
טיפול אוסטאופתיה הוא טיפול במגע הממוקד בשרירי השלד והמפרקים, מטרתו להשיב לגוף תנועתיות ותפקוד ולהפחית כאב. האוסטאופת מטפל בבעיות שרירי-שלדיות באמצעות טיפול ידני ממוקד וטכניקות עדינות של מניפולציה.
במהלך הטיפול, האוסטאופת בודק לעומק את האזור הכואב או הפגוע ומזהה נקודות רגישות לאורך שרירים וסביב מפרקים. לאחר מכן הוא מבצע טכניקות שונות כמו מתיחה והנעה מבוקרת של המפרק, לחיצה עמוקה על נקודות טריגר לשחרור מתח שרירי, עיסוי להרפיית שרירים מכווצים, ותרגילי תנועה ויציבה לחיזוק הגוף.
הטיפול במגע מתבצע באמצעות לחיצה, מתיחה, עיסוי ותנועות לישה, פעולות אלה שמבצע האוסטאופת במהלך הטיפול משחררות חסימות ברקמות, מאזנות את תנועת הדם ועוזרות לתהליכי ריפוי.
האוסטאופת גם ממליץ על תרגילים והרגלי תנועה נכונים למניעה ושיקום לטווח ארוך.
השלב הראשון במציאת טיפול הוא זיהוי צרכים.
חשבו על סוג הטיפול המתאים לכם ועל הבעיות בהן תרצו לטפל.
לאחר זיהוי הצורך, הגיע הזמן למצוא את ההתאמה המושלמת עבורכם.
ניתן לחפש לפי סוגי טיפולים והתמחויות, אזורי פעילות ומאפייני שירות החשובים לכם.
לאחר שמצאתם מספר מטפלים פוטנציאלים – זה הזמן לקבוע פגישה.
מטפלים רבים מציעים ייעוץ טלפוני בחינם, נצלו זאת.
חשוב לזכור, כימיה טובה היא גורם משמעותי בהצלחת הטיפול.
אוסטאופתיה היא תחום ברפואה אלטרנטיבית העוסק בטיפול ומניעה של הפרעות במערכת השריר-שלד. אוסטאופתים הם אנשי מקצוע רפואיים המטפלים בבעיות אורתופדיות, נוירולוגיות ומוסקולוסקלטליות באמצעות טיפול ידני.
האוסטאופתיה מבוססת על גישה הוליסטית שרואה את הקשר בין מבנה הגוף לתפקודו. במהלך הטיפול מבוצעות מניפולציות וטכניקות מגע שונות כדי לשחרר מתח שרירי, לשפר טווח תנועה ולהגביר זרימת דם.
האוסטאופת מנסה לאתר את הגורם לבעיה ולטפל בו, ולא רק בתסמינים. הוא גם מלמד את המטופל כיצד למנוע הישנות של הבעיה באמצעות אורח חיים בריא ותרגילים מיוחדים. האוסטאופתיה יעילה בטיפול בכאבי גב, צוואר, ברכיים ועוד.
האבחון בטיפול אוסטאופתיה מקיף ויעזור למטפל להבין את הגורמים המובילים לכאבי הגב, כמו גם ליצור תוכנית טיפול מותאמת אישית. בהיותה טיפול הוליסטי עוסקת האוסטאופתיה בהיבטים הקשורים לאורח חיים ותרגול פיזי שיכולים לעזור בשיפור הכאב.
טיפול אוסטאופתיה לתינוקות מסייע לטיפול בבעיות המאפיינות תינוקות כגון גזים ובעיות עיכול, בעיות שינה, אי שקט וכו'. הטיפול הוא טיפול עדין מאוד, הוא ממוקד בתהליך הגדילה הטבעי של התינוק ומלווה אותו.
עלות טיפול אוסטאופתיה יכולה להשתנות בהתאם לסוג הטיפול ולמטפל המעניק אותו. עם זאת, באופן כללי, מטפלים רבים מציעים טווח מחירים סביר בהתאם לכמות המפגשים, ניסיון פרקטי בהענקת הטיפולים, או כחלק מסדרת טיפולים נוספת.
נסו ליצור קשר עם המטפלים ולברר על סוגי הטיפולים אותם הם מציעים ומחירם.
מאמר המספק טיפים והמלצות להכנה נפשית ורגשית טובה של הורים לקראת הלידה. המאמר דן בחשיבות ההכנה הנפשית, בטכניקות כמו עיסוי פרינאום ותרגול עם דולה לקראת צירי הלידה, בקורסי הכנה ללידה ובסימנים מבשרי לידה. כמו כן המאמר נותן עצות ליצירת סביבה תומכת ומיטיבה.
מאמר המסביר מהי חשיבות ההתאמה בין מטפל רגשי לילד וכיצד לבחור מטפל מתאים עבור הילד. המאמר מפרט מהם הגורמים לבדיקה בבחירת מטפל כמו הכשרה, ניסיון עם ילדים, שיטות טיפול, כימיה ואופי אישי. כמו כן המאמר נותן טיפים לאיך לבדוק האם הילד מרגיש בנוח עם המטפל.
מאמר המסביר כיצד לעודד ולקדם הרגלי אכילה בריאים אצל ילדים. המאמר מפרט עקרונות לתזונה בריאה עבור ילדים, כיצד לשלב מזונות בריאים בתפריט היומי והשבועי, טיפים לגיוון הארוחות ואתגרים נפוצים בהנחלת הרגלי אכילה בריאים לילדים. המאמר כולל דוגמאות לארוחות.
מחברים גוף, נפש ותודעה.
Alterna.Be עוזרת במציאת הטיפולים המתאימים ביותר בתהליך קל ונגיש.
מוצאים בקלות מטפלים ברפואה משלימה והוליסטית ונותני שירות לאורח חיים בריא.