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ืคืกืืืืชืจืคืื (ืืืคืื ื ืคืฉื) ืืื ืชืืืื ืืืคืืื ืืงืฆืืขื ืืืืืขื ืืกืืืข ืืื ืฉืื ืืืชืืืื ืขื ืงืฉืืื ื ืคืฉืืื, ืจืืฉืืื ืืืชื ืืืืชืืื. ืืืืคืื ืืชืืฆืข ืขื ืืื ืคืกืืืืืืืื ืงืืื ืืื, ืขืืืืื ืกืืฆืืืืืื ืงืืื ืืื ืื ืคืกืืืืืืจืื ืืืกืืืื, ืืืืืกืก ืขื ืฉืืื, ืืงืฉืื ืืืื ื ืืขืืืงื ืฉื ืืขืืื ืืคื ืืื ืฉื ืืืืืคื. ืงืืืืืช ืืืฉืืช ืืืคืืืืืช ืืืืื ืืช ืืคืกืืืืชืจืคืื, ืืืื ืืืคืื ืงืืื ืืืืื ืืชื ืืืืชื (CBT), ืคืกืืืืื ืืืื, ืืืคืื ืคืกืืืืืื ืื, ืืืฉื ืืืื ืืกืืืช, DBT, EMDR ืืขืื. ืคืกืืืืชืจืคืื ืืืืื ืืกืืืข ืืืืคืื ืืืืืืื, ืืจืื, ืืจืืืืืช, ืงืฉืืื ืืืืืืืช ืืืฉืคืื, ืืฉืืจื ืืืื, ืืคืจืขืืช ืืืืื, ืืืืื ืืฉืืื, ืืขืืืช ืืืืืื ืขืฆืื, ืืืชืืืืืืช ืขื ืืืืืช ืืจืื ืืืช. ืืชืืืื ืืืืคืืื ืืืชืื ืืืฉืืช ืืื ืืืืคื ืืืืื ืืืืืฉื ืืกืคืจ ืืคืืฉืื ืื ืชืืืื ืืืืฉื ืืืชืจ, ืืืชืื ืืฆืจืืื ืืืืืจืืช ืืืืคืืืืืช.