מיינדפולנס - כל אחד יכול

אני מלמד מיינדפולנס ומלווה מתמודדים עם מגוון של קשיים גופניים ורגשיים בקבוצות וביחידים. אני מלמד קורסי מיינדפולנס בביה״ס לחינוך במכללה למינהל בראשל״צ, במרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט, צוותים רפואיים במרכזים הרפואיים שיבא ואיכילוב, ובמסגרת מכבי טבעי. כמו כן, אני מלמד מיינדפולנס בבתי ספר שונים, וגם באופן פרטי. לימדתי כבר מאות רבות של תלמידים ותלמידות בגילאים שונים ומרקעים מגוונים. במכון מודע שבאוניברסיטת רייכמן הוכשרתי להיות מורה מיינדפולנס להפחתת לחץ (MBSR) שהיא התוכנית הרשמית והבינלאומית המוכרת. במסגרת ״מדיטציה אחד על אחד״ הוכשרתי ללוות במדיטציה מתמודדיםות עם סרטן. כמו כן, הוכשרתי להנחות מיומנויות מיינדפולנס לילדים ולנוער במסגרת ״שפת הקשב״.​ תרגול מדיטציה בודהיסטית הוא חלק מחיי מאז 1998. בין השנים 2002-2007 חקרתי לתואר דוקטור באנתרופולוגיה (PhD) את הצורות השונות של אימוץ דרכו של הבודהה בישראל. לפני כן, למדתי מדעי הטבע לתואר ראשון, והיסטוריה ופילוסופיה של המדע לתואר שני. כמו כן, ליוויתי כיועץ מחקרים במכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה שבאוניברסיטת רייכמן.