עיסוי אבנים חמות

עיסוי באבנים חמות הוא טכניקת עיסוי וטיפול באמצעות אבנים חמות להרפיית שרירים תפוסים, הפחתת מתח ושיפור זרימת הדם. במהלך העיסוי המטפלים משלבים עיסוי במגע ושמנים חמים מתאימים.

לעיסוי אבנים חמות ישנם מספר יתרונות:

1. החום המתפשט מהאבנים לעור מעודד את הרפית השריר ומקנה תחושת רוגע ושלווה. 
2. החום מסייע בהפחתת כאבי שרירים ומפרקים, הקלה על דלקות וגירוי בגוף.
3. החום מגביר את זרימת הדם. זרימת דם משופרת יכולה להביא לשיפור בזרימת חמצן ותפקוד התאים ולעזור בהסרת רעלים מהגוף.
4. העיסוי מפחית את המתח והלחץ בשרירים ובמערכת העצבים המרכזית והפריפריאלית. השחרור עוזר להרפיה גם ברמה נפשית ורגשית.
5. עיסוי אבנים חמות גורם לשחרור הורמונים טבעיים כמו סרוטונין ואנדורפינים המגבירים תחושת רעננות ושביעות רצון, יכול לשפר את מצב הרוח ולהפחית דכאון וחרדה.

עלות עיסוי אבנים חמות יכול להשתנות בהתאם למשך זמן הטיפול ולמטפל המעניק אותו. עם זאת, באופן כללי, מטפלים רבים מציעים טווח מחירים סביר בהתאם לכמות המפגשים, ניסיון פרקטי בהענקת הטיפולים, או כחלק מסדרת טיפולים נוספת.

ניתן לשלב עיסוי אבנים חמות עם סוגים שונים של עיסויים וטיפולים. למשל, עיסוי שוודי, עיסוי עמוק, עיסוי הוליסטי, עיסוי רגליים, עיסוי פנים ועוד.

שילוב העיסויים והטיפולים יכול להשתנות בהתאם לצורך המטופל והסמכות המטפל. מומלץ לשוחח עם המטפל על מנת להתאים את הטיפול לצרכים והעדפות האישיות שלך.